Bạn ghé thăm diễn đàn lần đầu? hãy đăng ký ngay bây giờ để tham gia.
  • Login:

Chào mừng đến với HR Share | Cộng đồng Nhân sự | Dien dan Nhan su Viet Nam.

+ Trả lời Chủ đề + Viết chủ đề mới
Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1
    Thành viên

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Đang ở
    456 Lê Quang Định, P11, Quận Bình Thạnh
    Bài viết
    10
    Tài liệu đã gửi
    8
    Tài liệu được mua
    0
    Tài liệu đã mua
    0
    Mã số thành viên
    62,306
    Tài khoản hiện có
    0 Xu

    F5 Bàn Làm Việc Để Giải Tỏa Stress





    Để giảm stress tại công sở, trước tiên bạn hãy bắt đầu từ bàn làm việc của mình. Sự bề bộn cũng là một nguyên nhân tạo ra stress. Đừng ngụy biện rằng bàn làm việc có bề bộn đến mức nào cũng chẳng sao miễn là bạn biết tìm đúng thứ mình cần. Đừng phụ thuộc vào công nghệ hiện đại và cho rằng một văn phòng không có giấy tờ sẽ cứu giúp bạn được



    Dẹp bỏ những thứ không cần thiết
    Nhiều người có tâm lý e sợ rằng mình vừa mới vứt đi một vật có thể rất cần thiết trong tương lai. Vì thế họ giữ lại mẫy giấy nhỏ vô dụng và lỗi thời. Thật ra trong hầu hết các lọai công việc, bạn có thể áp dụng nguyên tắc “ba tháng”. Bất cứ loại tài liệi nào tồn tại trên bàn bạn quá ba tháng mà bạn không đọc tới thì nên chuyển chúng đến địa chỉ khác – hoặc vào hồ sơ lưu trữ hoặc vô sọt rác. Nếu đã lâu bạn không sắp xếp ngăn nắp bàn làm việc của bạn hoặc không hề lưu trữ hồ sơ, bạn nên nghiêm khắc với chính mình. Hãy phân loại giấy tờ tài liệu theo ba nhóm riêng biệt:
    Những việc cần làm ngay
    Những việc cần làm xong trong tuần
    Những việc không cần làm – lưu trữ hoặc cho vào sọt rác

    Sắp xếp ngăn nắp bàn làm việc
    Trang bị cho bàn làm việc của bạn một khay đựng hồ sơ nhiều ngăn – ngăn hồ sơ đến, hồ sơ đi, hồ sơ đang xử lý, hồ sơ lưu – để tiết kiệm khoảng trống trên bàn. Hãy chắc rằng bạn phân loại hồ sơ đang xử lý và dọn sạch chúng mỗi tuần một lần. Hãy sắp xếp sao cho những vật dụng thường dùng luôn nằm ở nơi dễ thấy nhất trên mặt bàn. Đặt máy vi tính của bạn sao cho bạn không phải vặn xoắn cả người mỗi khi cần sử dụng nó. Màn hình vi tính luôn luôn đặt ngay trước mặt bạn

    Cải thiện môi trường xung quanh
    Stress bị tác động bởi nhiều tác nhân kích thích từ bên ngoài có thể nhìn thấy được, chẳng hạn như màu sắc xung quanh chúng ta. Các công ty thường dùng màu sắc để tạo sự hưng phấn – nhất là trong các shop thời trang, khu vực tiếp tân, … Bạn hãy làm như vậy xung quanh bàn làm việc của mình. Màu sắc bạn chọn tùy thuộc vào sở thích thật của bạn hay bạn cần một sự hưng phấn nhờ màu sắc xung quanh. Lựa chọn bất kỳ góc nào sậm màu một chút để sống và làm việc thoải mái nhất. Tô điểm bàn làm việc của bạn bằng một lọ hoa, một chậu bonsai nho nhỏ hay những tấm ảnh về gia đình bạn.
    Nguồn: http://trainingstore.vn/index/baiviet?pageid=83
    Liên hệ Ban quản trị Hr Share - Mr Cường : Điện thoại: 0988833616 | Mail: [email protected] . Bạn muốn tìm kiếm thêm thông tin về các vấn đề Nhân sự. Vui lòng click tại đây để tìm kiếm thêm: http://kinhcan.net/ Đây là công cụ tìm kiếm được tích hợp tìm kiếm khoảng 30 site chuyên về nhân sự. Chi tiết vui lòng click tại đây: Kinhcan24′s Search; Blog Quản trị Nhân sự; Luận văn Quản trị Nhân sự


 
Find us on Google+